Collana respiratoria anti-ansia nera – Riduzione dello stress, consapevolezza e smettere di fumare
17,90 CHF
| Produttore: | Naturprodukte Vertrieb GmbH |
|---|---|
| Codice produttore: | 8271534 |
| Codice EAN: | 8015630004653 |
| Numero di prodotto: | SW45826 |
Informazioni sul prodotto "Collana respiratoria anti-ansia nera – Riduzione dello stress, consapevolezza e smettere di fumare"
Collana per la respirazione anti-ansia, nera – Riduzione dello stress, consapevolezza e smettere di fumare
La collana per la respirazione anti-ansia e per smettere di fumare, in un elegante colore nero, è molto più di un semplice accessorio di moda: è un efficace alleato per una respirazione consapevole, una riduzione duratura dello stress e un supporto per smettere di fumare. Il design raffinato del ciondolo in nero opaco unisce uno stile intramontabile a una funzione pratica, adattandosi perfettamente a ogni situazione quotidiana.
- Funzione 2 in 1: dispositivo per esercizi di respirazione e fischietto di emergenza in un unico oggetto
- Allevia ansia, stress e disturbi del sonno grazie a una tecnica di respirazione mirata
- Aiuta a smettere di fumare come alternativa salutare al fumo
- Acciaio inossidabile delicato sulla pelle, impermeabile e resistente al sudore – non si scolorisce
- Design unisex – adatto allo yoga, alla meditazione, alla routine d’ufficio e alle attività all’aperto
- Ciondolo lungo circa 50 mm, largo 7 mm | Lunghezza della catena: 60 cm
In che modo la collana respiratoria aiuta a combattere lo stress e l’ansia?
Il ciondolo è dotato di un'apertura precisa che, durante l'espirazione, crea una resistenza respiratoria ottimale. Questa resistenza rallenta l'espirazione, attiva il sistema nervoso parasimpatico e porta il corpo e la mente in uno stato di maggiore calma. Gli psicologi lo confermano: è dimostrato che una respirazione consapevole e rallentata riduce le reazioni allo stress. Anche i terapisti della respirazione raccomandano esercizi di respirazione regolari per ottimizzare il volume polmonare e la tecnica respiratoria.
Applicazione – La tecnica di respirazione 4-7-8
Inspira lentamente dal naso per 4 secondi. Trattieni il respiro per 7 secondi. Espira poi lentamente attraverso il respiratore per 8–10 secondi. Ripeti questo ciclo più volte fino a quando non senti un profondo rilassamento – ideale nei momenti di stress, prima di addormentarti o come pausa durante la giornata lavorativa.
2 in 1: collana di respirazione e fischietto di emergenza
Grazie alla struttura cava, il ciondolo può essere utilizzato anche come fischietto di emergenza. Durante le escursioni, in campeggio o in viaggio, permette di emettere un segnale acustico: è compatto, leggero e sempre a portata di mano.
A chi è indicata la catena di respirazione?
La collana di respirazione è adatta a tutti coloro che nella vita quotidiana soffrono di stress, ansia o disturbi del sonno: persone che stanno smettendo di fumare, praticanti di yoga e meditazione, impiegati stressati e studenti in periodo di esami. Il design unisex in nero la rende il regalo ideale per tutti coloro che cercano maggiore serenità interiore e consapevolezza nella vita quotidiana.
Materiale di alta qualità
Realizzato in acciaio inossidabile con rivestimento a vuoto di colore nero: impermeabile, resistente al sudore, delicato sulla pelle e ipoallergenico. Non scolorisce, non arrugginisce – anche se indossato a lungo.
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia né uno stile di vita sano.
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